Bewusst(er)leben · 22. April 2020

Ein typischer Morgen läuft für die meisten Menschen so ab, dass sie ins Bad gehen, vor dem Spiegel stehen, sich die Zähne putzen, Waschen und für den Tag fertig machen. Dann ziehen sie sich vor einem Spiegel an und begucken noch einmal ihr Spiegelbild bevor sie das Haus verlassen. Überall hängen Spiegel und einer der ersten Begegnungen am Morgen gehört unserem Spiegelbild. Doch ich möchte behaupten, dass viele von uns ihren Spiegel nutzen, um Ihr Aussehenzuüberprüfenundzu...

Bewusst(er)leben · 18. März 2020

Der Corona-Virus ist in aller Munde. Die anstehenden oder getroffenen Maßnahmen sorgen bei zahlreichen Menschen für Verunsicherung, (Handlungs-) Druck, Probleme im Alltag und Ängste. Mittlerweile sind die Auswirkungen überall spürbar. Die Medien haben eine ungeheure Macht und Präsenz im Alltag und es gibt auch in Gesprächen kaum noch ein anderes Thema. Hast Du Dich schon einmal gefragt wie die derzeitige Situation aussehen würde, wenn wir keine mediale Verknüpfung hätten? Wie würde...

Aktuelles · 18. November 2019

Wenn etwas oder jemand gestorben ist... Phasen und Gefühle eines Abschieds

Bewusst(er)leben · 18. November 2019

Mit der dunklen Jahreszeit ereilen uns negative Gedanken und Emotionen